おひさです 最近カレーを作るようになった。 コリアンダー20g, クミンターメリック赤唐辛子4g 玉ねぎのみじん切り480gおろししょうがにんにく16g塩8gをサラダ油と強火にかけ、その後蓋をし弱火で10分 また強火にしトマト缶240gとスパイス各種を入れ炒める そ…